Selbstakzeptanz & Body Dysmorphia

Wie nimmst du dich selbst wahr, wenn du in den Spiegel schaust?
Speziell in körperorientierten Sportarten, ist ein verzerrtes
Körperbild ein häufiges Problem, wozu wir bereits eine Episode
abgedreht haben (Adonis Komplex) . In dieser Folge geht es vielmehr
um die Selbstwahrnehmung und Akzeptanz eines neuen Ichs, nachdem
mal sehr viel Gewicht verloren hat. Ein Mindset talk der besonderen
Art, wo wir auf euer Feedback sehr gespannt sind. Lasst uns eine
Bewertung da und teile diese Episode auf deinen social Media
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Coaches