Coping Strategien für Emotionales Essen

Du hast Probleme mit emotionalen essen? Stress, Langeweile,
Frustration oder Ärger im Job und Privatleben bringen dich dazu zu
essen? In dieser Episode sprechen wir über gute Copingstrategien
und wie man sich gute Routinen und neue Gewohnheiten aneignet, um
sich aus diesem Wasverhalten zu befreien. Lass uns eine Bewertung
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