#109 Vom Umgang mit Gefühlen - wie wir sie als Wegweiser nutzen können!

In dieser Episode geht es um Gefühle und wie sie uns als Wegweiser
dienen können. Annelie erzählt eine lustige Geschichte über ein
unerwartetes Musikerlebnis im Auto und wie sie dabei feststellte,
dass wir oft dazu neigen, unsere eigenen Gefühle zu ignorieren oder
zu unterdrücken. Doch Gefühle haben eine wichtige Funktion und
können uns Hinweise auf unsere Bedürfnisse geben. Annelie erklärt,
wie Gefühle entstehen und warum es wichtig ist, ihnen
Aufmerksamkeit zu schenken. Sie gibt praktische Tipps, wie wir
unsere Gefühle als Wegweiser nutzen können, um ein erfülltes und
authentisches Leben sowohl im Job als auch im Privatleben zu
führen. Also los geht's, tauchen wir ein in die Welt der Gefühle.
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