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Episoden

#116 Und dann kam alles anders - von Abschied und Mut zur Veränderung

35 Minuten
Dies ist eine ganz besondere Folge...

Nach über 115 Folgen voller Inspiration, Motivation und smarten Lösungen, stehen die beiden an einem Wendepunkt. Sie haben gemeinsam viel erlebt, gelernt und gelacht und das tun sie auch heute, trotz Abschied und ehrlicher Worte.

Sie sprechen über Veränderungen, emotionale Momente, Wachstum und natürlich geben sie dir auch wieder Tipps mit, wie du mit Veränderungen umgehen kannst.

Also höre rein und werde Teil der letzten Folge von Annelie und Annika und ihrem Workation Podcast.

#115 Neustart 2024: schlechte Gewohnheiten durchbrechen und gute Routinen etablieren

25 Minuten
Annelie und Annika begrüßen dich zu einer neuen Episode des Workation Podcast in 2024 und damit du so richtig gut ins neue Jahr starten kannst, tauchen die beiden in das Thema "Schlechte Gewohnheiten” ablegen ein. 

Wir alle kennen das – wir nehmen uns zu viel auf einmal vor und spätestens nach ein paar Tagen oder Wochen sind wir dann total gestresst und geben auf. Es fühlt sich einfach nicht leicht an. 

Annelie und Annika teilen mit dir ihre persönlichen Herausforderungen, wenn es darum geht, Routinen im Alltag mit Familie und Kindern aufrechtzuerhalten und alte Gewohnheiten abzulegen. Sie diskutieren die wirkungsvollsten Strategien, um kleine Ziele zu setzen und Schritt für Schritt voranzuschreiten.

Egal, ob es darum geht, den Kaffee am Morgen zu verschieben oder eine Dankbarkeitspraxis und Meditation beizubehalten – die beiden tauchen in die Tiefen des Alltags ein und geben dir praktische Tipps, wie du dir schlechte Gewohnheiten abgewöhnen kannst.

Außerdem haben sie eine spannende Ankündigung für dich: 

Ein kostenfreies Live-Webinar am 25. Januar, das sich mit dem Etablieren neuer Gewohnheiten, Stressreduktion und dem Umgang mit digitalen Medien beschäftigt.

Hier geht’s zur Anmeldung!

Lass dich inspirieren und motivieren, deine schlechten Gewohnheiten hinter dir zu lassen und einen positiven Start in das Jahr 2024 zu wagen. Jetzt geht's los!

#114 Wie du dein Leben leichter gestaltest! 6 Coaching Tipps aus 2023 für dein kommendes Jahr!

30 Minuten
Das Leben ein wenig leichter gestalten - wäre das nicht schön? Annelie und Annika haben 6 Tipps für dich zusammengestellt, die sie dir - als deine Wegbegleiter - heute mitgeben wollen. Dafür haben die beiden all ihre Erfahrungen aus ihren Coachings in diesem Jahr zusammengepackt und die Quintessenz daraus für dich zusammen getragen. Sie teilen wertvolle Einblicke über das Loslassen der Vergangenheit, die Fokussierung auf das Hier und Jetzt, und die Bedeutung von mutigen Entscheidungen. Mit spannenden Coaching-Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen möchten sie dich inspirieren, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Lasst uns gemeinsam mutig ins neue Jahr starten und unser Leben erleichtern!

#113: Leidenschaft oder Geld?

14 Minuten
In dieser Episode diskutiert Annika die Frage: Geld oder Leidenschaft? Eine Frage, mit der sich viele Berufstätige beschäftigen. Auch du?

Annika hat beide Begrifflichkeiten unter die Lupe genommen. Du wirst in der Folge also mehr über harmonische und obsessive Leidenschaft erfahren und wie die Entscheidung zwischen Geld und Leidenschaft von individuellen Umständen abhängt. Und natürlich hat sich Annika auch der Frage gewidmet, ob Geld wirklich glücklich macht und wie finanzielle Sicherheit beeinflusst, ob man sich für Leidenschaft oder Geld entscheidet.

Eine kurzweilige Episode mit wertvollen Denkanstößen um deine eigene Priorität zu reflektieren und gegenfalls neu zu bewerten.

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#112 Jobstory Sophie Janisch: Hinter Gittern - Arbeiten in der JVA Berlin

27 Minuten
In der heutigen Folge des Workation Podcasts hat Annelie das Vergnügen, mit Sophie Janisch zu sprechen, Ausbildungsleiterin in der JVA Berlin-Moabit. Sophie gibt Einblicke in die Herausforderungen und Schönheiten ihres Jobs hinter Gittern, spricht über die Wichtigkeit von Ehrlichkeit und Teamgeist und darüber, wie Menschlichkeit trotz schwieriger Arbeitsbedingungen bewahrt bleiben kann. Von ihrem unerwarteten Berufswechsel bis hin zur Bewältigung eines Brandes – Sophie erinnert uns daran, dass wir alle das Potenzial haben, uns zu ändern und etwas bewegen zu können.
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Über diesen Podcast

Zusammen läuft´s sich leichter, also komm mit und lass dich aus der Coaching Praxis von Annelie & Annika inspirieren und motivieren. Sie sind Wegbegleiter für deine Job- & Persönlichkeitsentwicklung und sorgen für jede Menge Aha´s & Leichtigkeit in deinem Leben. Authentisch & aufgeschlossen unterstützen sie dich dabei, mehr Klarheit in deine berufliche und persönliche Weiterentwicklung zu bringen. Work in Verbindung mit Motivation, Inspiration & Education - das ist WORKATION. Ihre Expertise ziehen sie aus den Bereichen Coaching, HR, Leadership, Feelgood Management & Mental Health.
Webseite
Workation Podcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Annelie und Annika
Durchschnittliche Länge
Ø 25 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Workation Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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