#7 lachen macht glücklich

Heute schon gelacht? Spätestens jetzt – das kann ich dir
versprechen! Sabine Hubmayer aus Loosdorf zeigt uns, wie es geht.
Sie führt dich ein in Lachyoga, erklärt, dass Humor erlernbar ist,
warum lachen gesund ist und dass Lachen verbindet, ja, Brücken
baut. Hör rein in die neue Folge – frisch, inspirierend und zum
Lachen. Ab Min 23 erfährst du, wie du zukünftig beim Zähneputzen
Glückshormone ausschüttest. Unter Folgendem Link kannst du jeden
Montag, 20 Uhr beim kostenfreien Lachclub via zoom dabei sein:
https://zoom.us/j/78681834615 PW:123456 „Zeit für mich“ erscheint
an jedem 1. im Monat überall dort, wo es Podcasts gibt. Alle Folgen
findest du zudem direkt über folgenden Link:
https://zeit-fuer-mich.podigee.io/ Moderation: Christina Kiehas |
YogenaYoga | - http://www.yogena.at -
https://www.instagram.com/yogenayoga/ Kooperation: Büro für
Diversität der Stadt St. Pölten -
https://www.facebook.com/diversity.stp -
https://www.instagram.com/diversity.stp/ Zu Gast: Sabine Hubmayer -
https://www.sabinehubmayer.com/ -
https://www.instagram.com/sabinehubmayer -
https://www.facebook.com/breathelaughmovedanceconnect/ Musik: Herz
– Arctic | Helge Waldherr -
https://www.instagram.com/@helgewaldherr Sprecher Intro: Bernhard
Kiehas - https://www.instagram.com/bernhardkiehas