039 Welche inneren Faktoren zu Überforderung führen können (Teil 2/2)

039 Welche inneren Faktoren zu Überforderung führen können (Teil 2/2)

vor 4 Jahren
Was in deinem Inneren Überforderung auslösen oder begünstigen kann - und Gegenmaßnahmen
19 Minuten
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Podcast
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Schluss mit Prokrastination und Stress: Weniger aufschieben - entspannter leben

Beschreibung

vor 4 Jahren
In Teil 2 von 2 zum Thema Überforderung geht es um das, was im
Innen zu Überforderung führen kann und was du dagegen tun kannst.
Zum Schluss machen wir gemeinsam eine entspannende
Achtsamkeitsübung.
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