066 Umgang mit Gefühlen in Prüfungssituationen

vor 3 Jahren

Was alles eine Rolle spielt und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen

33 Minuten

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Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)

Schluss mit Prokrastination und Stress: Weniger aufschieben - entspannter leben

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Häufig werde ich gefragt, wie man mit den oft negativen, d.h.
unangenehmen Gefühlen umgehen kann, die mit Bewertungssituationen
einher gehen. D.h. beim Schreiben von Abschlussarbeiten oder
Vorbereitung von Referaten oder mündlichen Prüfungen,
Präsentationen oder vor Bewerbungsgesprächen oder Vorträgen. In
dieser Episode geht es darum, warum wir uns in solchen Situationen
häufig nicht so gut fühlen und welche Ansatzpunkte es langfristig
und auch kurzfristig gibt.