#1: Gelassen sein – wie lange dauert das denn noch?

Sitzt du manchmal im Auto und beschimpfst andere Autofahrer? Oder
musst dich arg zusammenreißen, weil dich manche Leute so auf die
Palme bringen? Es gibt Sätze, die deinen Puls höherschlagen
lassen und Situationen, in denen du ausrasten könntest?
 Dann herzlich willkommen im Club! In dieser Folge geht es
ums Warum. Was ist ein Trigger? Was hat all das mit uns zu tun
und wie kannst du dir helfen. Plus: Eins meiner Lieblings-Modelle
aus der Psychologie ist auch dabei.


Mehr zum Modell findest du im Buch „Miteinander Reden:
Kommunikationspsychologie für Führungskräfte“ von Friedemann
Schulz von Thun, Johannes Ruppel und Roswitha Stratmann (ISBN
3-499-60687-9


Das Eckart Tolle Video: https://youtu.be/aqX5IFKYFWk


Mehr über mich und meine Arbeit: www.gluecksplanet.com
www.siljamahlow.de www.gluecksjahre.de