#12: Wie du lernst dich selbst zu lieben

Wir alle kennen Unsicherheiten, kennen das Gefühl von
Erschöpfung, weil wir uns so angestrengt haben. Bis dann ein
Moment kommt, in dem wir verstehen, dass wir uns all das selber
antun. Ich hatte so einen Moment neulich und teile mit euch, was
mir seitdem geholfen hat, zurück auf den Weg zu kommen. Denn
alles, was wir erleben sorgt dafür, dass wir lernen und wachsen.


Selbstliebe lernen bedeutet Angst loslassen lernen. Sie bedeutet
unser Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen und die Fülle zu
sehen. Sie funktioniert nur, wenn wir aus dem Herzen handeln und
vor allem schauen – auch auf uns selbst. Wie das funktioniert und
warum Genuss so entscheidend ist, das schauen wir uns an. Viel
Spaß dabei!


Das Buch, aus dem ich vorlese:Christiane Northrup: Göttinnen
altern nicht


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