Startseite
Podcasts
Radikal glücklich mit Silja Podcast
#27: Live Coaching mit Sarah über Eltern, Verlust und die Sehnsucht nach Leichtigkeit

#27: Live Coaching mit Sarah über Eltern, Verlust und die Sehnsucht nach Leichtigkeit

Radikal glücklich mit Silja vor 7 Jahren

0:00

1:26:11

Es ist wieder Live Coaching Zeit und ich freue mich sehr, heute
mit dir diese intensive und schöne Folge mit Klientin Sarah zu
teilen!

Sarah ist 30 und kämpfte in ihrem Alltag mit nicht enden
wollenden Gedankenspiralen und Selbstkritik. Außerdem haderte sie
mit Traurigkeit über den Verlust ihres Vaters und hatte in ihrem
Alltag mit kleinen Kindern nicht viele Pausen.

Im Coaching schauen wir uns an, wieso es ihr so schwer ums Herz
ist. Wir klären ihre Themen und du kannst quasi dabei zuhören,
wie sie neue Blickwinkel und Lösungen findet. Am Ende ist ihr
Herz wieder leichter und sie fühlt sich deutlich besser.

Ich fand das Coaching spannend für diesen Podcast, denn hier
zeigte sich, mit einem neuen Schwerpunkt, wieder: Wir spüren im
Leben, dass etwas nicht stimmt und beginnen irgendwann
hinzuschauen. Beim Schauen entdecken wir alte Muster und
Annahmen, von denen es Zeit ist, frei zu werden. Was so gut tut.
Wenn es einmal gelingt, ist es ein wenig wie Einkaufstaschen
abstellen, die man schon ewig trägt - man ist erledigt und
leicht.

Ich hoffe daher, dass die Folge auch für dich Anregungen und
Leichtigkeit bringt und dich ermutigt, dir Hilfe zu holen, falls
du feststeckst. Dieses Leben ist ein Geschenk, besser ers fühlt
sich ein wenig auch so an.

Bis bald und einen ganz lieben Gruß,

Silja

PS:

Die beiden Bücher, über die wir kurz sprechen, findest du im
Blogspost zur Folge auf Glücksplanet.com verlinkt :
http://gluecksplanet.com/podcast/

Meine Coachingpakete findest du hier:
http://siljamahlow.de/coaching/