#58: Yoga im Leben (auch für Nicht-Yogis)

Als ich 2005 erschöpft im Familienurlaub zu meinem ersten
Yogabüchlein griff, wusste ich nicht, was das alles auslösen
würde. Heute, 15 Jahre später, gehört Yoga untrennbar zu meinem
Leben. Wobei die körperliche Praxis nicht mehr der Fokus ist,
denn Yoga ist soviel mehr. Weshalb ich fest glaube, dass viel
mehr Menschen Yogis sind, als sie meinen.


 


In dieser Folge nehmen wir daher einen weiten Blickwinkel ein und
folgen der Frage: Wie passt Yoga ins Leben? Wie kommt Yoga ins
Leben? Und: Welche philosophischen Fragen kann man nutzen, um den
eigenen Yogaweg zu finden?


 


Wie immer gibt’s einiges an persönlichen Gedanken plus brüchiges
Sanskrit und gute Laune. Und ich freu mich, wenn du diesen
Podcast weiterempfiehlst oder eine Bewertung bei iTunes dalässt
oder einen Kommentar unter dem passenden Post auf Glücksplanet
(www.gluecksplanet.com/podcast ). Im Post findest du auch alle
Links und Bücher dieser Folge!  Ich wünsch dir eine
fabelhafte Woche!


 


Bis bald,


 


Silja


 


Kurzer Hinweis: Diese Folge beinhaltet wieder einen kurzen
Werbebeitrag für den Sponsor.