#180: Du struggelst – das hilft

Wir alle kämpfen in unserem Leben. Kämpfen und hadern, haben
Zweifel und Ängste – es ist normal und menschlich. Heute geht es
um alles, was uns helfen kann das nervenaufreibende Ringen mit
unserem Leben loszulassen. Egal, ob Liebeskummer oder
Selbstzweifel- alles heilt mit der gleichen Medizin.


Ich bin gespannt, was du sagst und wie dir meine Tipps helfen –
ich hoffe sehr. Die Zeiten gerade sind intensiv und wir alle
durchlaufen Veränderungen, was Kraft kostet und unsicher macht.
Auch das ist normal und menschlich. Mehr Informationen findest du
im Blogpost zu dieser Folge auf  www.gluecksplanet.com
(180). Lass gerne einen Kommentar da. Ich berichte im Podcast von
der kostenlosen Atemmeditation im Podcast. Außerdem
meinem Breathe Deep Album und dem Chakra Love
Album, wo der Rabatt von 20% nun bis zum 15.8. gilt. Gib dazu
einfach den Code -CHAKRAlove- ein mit den - Sonderzeichen. 


Solltest du in akuter Not oder Gefahr sein, wende dich bitte an
eines der Hilfstelefone. Die Nummer 08000116016 ist das
Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen und die Nummer gegen Kummer
ist für Kinder, Jugendliche, Eltern erreichbar: 08005002250.
Bedenke, dass ich keine psychologische Psychotherapeutin oder
ähnliches bin und du dir immer professionelle Hilfe suchen
solltest, wenn es dir notwendig erscheint. 


Danke fürs zuhören, hier sein, für jede Nachricht und
Weiterleitung, jeden Stern auf itunes, jede Rezension, jeden
spotify Stern. So schön, dass du hier bist.


Hab eine wunderbare Zeit und bis bald,


Silja


PS: In dieser Folge werbe ich:


Für meinen fabelhaften Sponsor Braineffect und die MOOD Kapseln
für eine Prise Happiness im Leben. Mit dem Code SILJA15 bekommst
du 15 % auf alle Bundles. (Du kannst Einzelprodukte noch immer
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und schnapp dir dein Starterkit. Solltest du am 18.8. beim
Kennenlern -Abend  „Aufblühen“ dabei sein wollen, schick mir
eine Email an silja@siljamahlow.de


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Anreise lohnt sich. Tauch ein in drei Stunden Yoga, Coaching
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