#203: Entspann dich endlich mal

Entspann dich endlich mal, sagt sich leicht, dabei sucht sich
keiner von uns die innere Anspannung bewusst aus. Wieso wir sie
trotzdem in uns tragen und welche Tipps mir helfen, aus ihr
herauszufinden – darum geht es heute in der Folge.


Wir tauchen ein wenig tiefer, denn Anspannung ist ein Muster. Wie
das Muster entstanden ist und was sein Ziel ist, darum geht es
genauso wie das, was wirklich hilft -zumindest mir. 


Lass mir gerne auch deine Gedanken unter www.gluecksplanet.com
(#203) da. Ich freu mich, von dir zu lesen. Ebenso freue ich mich
riesig über jede Rezension auf iTunes und jeden Stern auf iTunes
und Spotify, sowie jede Werbung und Weiterleitung. Der Podcast
wird in dieser Woche 4 Jahre alt! Wahnsinn.  Ich danke dir
fürs Hiersein. 


Hab eine entspannte Zeit, 


Silja


PS: Im Buch berichte ich vom Kurs in Wundern und der Burma
Triologie von Jan-Philipp Sendkers. Links im Blogpost zur
Folge. 


PPS:  In dieser Folge werbe ich:


Für die Produkte und Öle von Doterra und ich habe ein wunderbares
Love & take care Kit zusammengestellt, mit wunderbaren,
einzigartigen Ölen und Supplements. Die Details erkläre ich hier
im Instagramlive. Um dir das Kit zu sichern, klick einfach hier.
Du bist automatisch in meinem Team und bekommst freien Zugang zur
Welt der Öle plus einer 1:1 Wellnessberatung mit mir. 


Falls du erst probieren möchtest: Der nächste Kennenlernabend
ist: Cleanse & clear - am 15.2. um 20:30 h dabei. Anmeldung
via E-Mail an silja@siljamahlow.de


Der Soul Session Termin für Februar ist online. Schau hier nach,
wenn du drei wunderbare Stunden Yoga, Klang und Coaching mit mir
erleben willst. 


Das Glückstraining hat den nächsten Liveworkshop zum Thema
Entspannung und Pausen am 29.11. von 10 - 11:30 h. Hier ist das
Training und damit dein Ticket für alle bisherigen zukünftigen
Liveworkshops! 


Wenn du Inspiration für 2023 suchst, rund um Entspannung: Schau
dir mein Buch an. Du findest es hier.