#258: Lukas Klaschinski – was wir gewinnen, wenn wir fühlen lernen

Da geht jemand freiwillig drei Tage in ein Dunkelheits- und
Schweigeretreat, um sich den Raum zu geben zu fühlen. Hört sich
verrückt an, bringt jedoch Wunderbares zutage. Lukas Klaschinski
erzählt in dieser Podcastfolge von seinem neuen Buch „Fühl dich
ganz“ und davon, wie es zu diesen drei Tagen kam und was ihm das
Fühlen lernen bis heute geschenkt hat. Warum vermeiden wir manche
Gefühle? Wie lernen wir wieder mehr zu fühlen? Um das und noch
viel mehr geht es heute.


Mehr über den Autor


Lukas Klaschinksi ist Psychologe, Podcaster, Forscher und
Moderator. Wenn du mehr über seine Arbeit wissen willst, schau
dir unbedingt sein neues Buch an und folge ihm auf Instagram. Er
macht spannende Sachen, die uns alle weiterbringen können, weiß
so viel und kann auf einfache Art Kompliziertes erklären. 


Wie geht es dir?


Und natürlich bin ich gespannt, was du zum Thema sagst. Gibt es
Themen und damit auch Gefühle, die du noch bewusst vermeidest?
Lass gerne einen Kommentar mit deinen Gedanken auf
www.gluecksplanet.com (#258) da. Ich freu mich auf dich!
Natürlich freue ich mich mindestens ebenso über jede Rezension
& jeden Stern auf Apple Podcast und Spotify sowie über das
Teilen dieser Folge in Social Media und bei deinen Liebsten.
Danke! 


Lass mutig sein und Fühlen. Wer ist dabei?


Von Herzen,


Silja


PS: In dieser Folge sprechen wir über das Buch von Lukas. Du
findest es hier:


Zum Buch


Außerdem werbe ich für eigene Produkte: 


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am 6.2. um 19:30 h im Bikini Berlin kommen willst, schreib mir
einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de


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Mentioned in this episode:


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