podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Das kleine Glück: Der Podcast für positive Ideen, Impulse und Inspirationen. Podcast
  4. Das kleine Glück #40 Psyche? Hat doch jeder! Interview mit Lena Kuhlmann
Das kleine Glück #40 Psyche? Hat doch jeder! Interview mit Lena
Kuhlmann

Lena Kuhlmann ist Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche und
stolze Autorin des Bestsellers „Psyche? Hat doch jeder!“. Und der
Buchtitel ist Programm! Diese Tatsache scheint in unserer
Gesellschaft aber noch nicht so richtig angekommen zu sein.
Psychische Erkrankungen werden oft stigmatisiert und im Umgang mit
diesen herrschen Unsicherheit und Unwissen.

Wir gehen selbstverständlich zum Arzt, wenn mit unserem Körper
etwas nicht stimmt. Wieso gibt es aber immer noch solch eine große
Hürde, wenn es um unsere Seele geht?

Deswegen ist Lenas Mission: #endthestigma Weg mit den
Vorurteilen!

In dieser Podcastfolge gibt Lena einen Einblick in ihre Arbeit
als Psychotherapeutin, den aktuellen „Zustand“ dieses sensiblen
Themas in der Gesellschaft und wie sie ihre Herzensthemen in
ihrem Blog „freudmich“ und in ihrem Buch auf Augenhöhe und für
jeden verständlich verpackt. Hört unbedingt rein, denn bei diesem
Thema kann jeder etwas dazulernen!

Das kleine Glück #40 Psyche? Hat doch jeder! Interview mit Lena
Kuhlmann

Statistisch gesehen ist jeder dritte Deutsche einmal in seinem
Leben von einer psychischen Erkrankung betroffen. Wie kann ein so
präsentes Thema dennoch ein Tabu-Thema sein? Warum gibt es rund
um das Thema seelische Gesundheit nach wie vor Stigmatisierung
und Vorurteile?

In unserer Gesellschaft ist der Anspruch alles müsse perfekt
laufen, fest verankert. Darüber zu reden, dass es halt nicht immer
so läuft, es uns schlichtweg nicht gut geht, fällt oft schwer.
Dabei kann es jeden treffen und es ist ganz normal, auch mal nicht
normal zu sein!

Hier knüpft Lena Kuhlmann an. Für mehr Toleranz und Offenheit beim
Thema psychische Erkrankungen. Und sie ist mit ihrer Mission nicht
allein. Viele Stars, Sportler und andere Personen, die in der
Öffentlichkeit stehen, bekennen sich zu ihren psychischen
Krankheiten und tragen so dazu bei, Vorurteile und Unwissen
abzubauen.

Eine Podcast Folge, die zum Nach- und Umdenken anregt und Mut
macht!

Achtet auf euch und betreibt Seelenhygiene, holt euch Hilfe und
redet offen über Probleme. Reguliert den Stresspegel, seid achtsam
mit euch und euren Mitmenschen, fragt genau nach. Und helft so mit
der Stigmatisierung der psychischen Krankheiten
entgegenzuwirken!

Hier geht’s zum Blog von Lena Kuhlmann: www.freudmich.wordpress.com

Weitere Episoden

Das kleine Glück #101 Small Talk ganz groß: Mit kurzen Gesprächen lang in Erinnerung bleiben

Das kleine Glück #101 Small Talk ganz groß: Mit kurzen Gesprächen lang in Erinnerung bleiben

11 Minuten
vor 3 Monaten
Das kleine Glück #100 Zum Glück! Unternehmenserfolg durch zufriedene Mitarbeitende

Das kleine Glück #100 Zum Glück! Unternehmenserfolg durch zufriedene Mitarbeitende

vor 5 Monaten
Das kleine Glück #99 Traut euch! Wie wir unser Vertrauen aufbauen und stärken

Das kleine Glück #99 Traut euch! Wie wir unser Vertrauen aufbauen und stärken

vor 7 Monaten
Das kleine Glück #98 Von wagen Vorsätzen zu kraftvollen Routinen: Wie wir gesunde Gewohnheiten etablieren

Das kleine Glück #98 Von wagen Vorsätzen zu kraftvollen Routinen: Wie wir gesunde Gewohnheiten etablieren

15 Minuten
vor 8 Monaten
Das kleine Glück #97: Erfüllt leben oder Erwartungen erfüllen? Wie wir selbstbestimmt leben.

Das kleine Glück #97: Erfüllt leben oder Erwartungen erfüllen? Wie wir selbstbestimmt leben.

vor 8 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Das kleine Glück #40 Psyche? Hat doch jeder! Interview mit Lena Kuhlmann“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz