#015 Wie Pausen in die eigene Entwicklung einzahlen

In dieser Solo-Episode gehe ich auf die Wichtigkeit von Pausen
ein für unsere Entwicklung und unseren inneren Wachstum. Dabei
gehe ich auf folgende Themen ein: 


Effekte der zunehmenden Digitalisierung und Verdichtung der
Arbeit

Was künstliches (Blau-)Licht und Dopamin mit unserer
Regenerationsfähigkeit macht

Flow-State, Flexibilität und Unzweckmäßigkeit einladen

Vorauseilender Gehorsam versus Abgrenzung als ein JA zu dir
selbst

Spiel und Spaß als Stärkung unserer Sozialkompetenz



Mach dir einen Cacao, schnall dich an und genieße die
Schwerelosigkeit des Fallens. Auf geht´s!


Deine Ines


Du willst mehr vom transformativen
Lebensfreude-Abenteuer? Dann lass uns connecten unter:


https://www.instagram.com/ines.dobschat/


https://www.instagram.com/mrs.happypineapple/


Kooperationsanfragen & Kontakt: kontakt@thehappypineapple.de


Du willst als Frau endlich wieder in deine Kraft kommen? Du
wünschst dir mehr Lebensfreude, mehr Zugang zu deiner Intuition
und deiner Körperweisheit? Dann schau bei meinen Angeboten vorbei
und lass uns das angehen:


www.thehappypineapple.de


Wenn du meine Arbeit unterstützen magst, kannst du mir gerne ein
Heißgetränk ausgeben: https://ko-fi.com/inesdobschat


Ich freue mich über dein Feedback, deine Anregungen, über die
Verbindung und wünsche dir viel Spaß beim Zuhören, Reflektieren
und Transformieren.