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Einfach du selbst. Sein. Podcast
10 - Meditation: für mehr Besinnung, inneren Frieden und wirkliches Ankommen

10 - Meditation: für mehr Besinnung, inneren Frieden und wirkliches Ankommen

Einfach du selbst. Sein. vor 4 Jahren

So wird dein Weihnachtsfest zur Wohltat für dich selbst

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So wird dein Weihnachtsfest zur Wohltat für dich selbst

Nur noch wenige Tage bis Weihnachten. Jetzt steigt bei einigen
die Spannung. Noch schnell Geschenke besorgen. Gedanken um das
Essen machen. Aufräumen. Noch die ein oder andere weihnachtliche
Feier, die jetzt noch ansteht …

VIEL zu tun.

Doch wo bleibt die Ruhe? Wo bleibt die Besinnung? Stellt sie sich
wirklich DIREKT an Heiligabend ein? Wie ein Schalter, den man
umlegt? Um Punkt 16 Uhr ist alles anders?

Ich selber möchte mich auf diesen mysteriösen Schalter nicht
verlassen! Ich möchte mich NICHT NUR an Heiligabend und den zwei
folgenden Tagen innerlich gut fühlen und weihnachtliche Stimmung
haben! Ich möchte auch die Tage vorher und danach noch genießen
können!

Daher gibt’s heute eine Meditation für dich, die dich dabei
unterstützt, mehr Frieden und Besinnung in dir zu finden und zu
verankern. Du wirst innerlich stehen bleiben. Mal Durchatmen. Und
erkennen, dass du unglaubliches Licht in dir findest. Licht, nach
dem du die ganze Zeit gesucht hast!

Mit dieser Erfahrung kannst du in deine friedvolle
Weihnachtswoche starten und jeden Tag genießen.

Viel Ruhe und zu-dir-kommen bei dieser Meditation!

Deine Johanna

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www.johannahensen.com

Hintergrundmusik: "Ever Mindful" - Kevin MacLeod,
creativecommons.org/licenses/by/3.0/ _