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Einfach du selbst. Sein. Podcast
17 - Ich fühle mich nicht gesehen & gehört. So heilst du diese alten Glaubenssätze.

17 - Ich fühle mich nicht gesehen & gehört. So heilst du diese alten Glaubenssätze.

Einfach du selbst. Sein. vor 3 Jahren

3 Selbstcoaching-Übungen für deine innere Heilung.

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3 Selbstcoaching-Übungen für deine innere Heilung.

Wertvollste Übungen für das Heilen deines tiefen Schmerzes und
deines niedrigen Selbstwerts.

In dieser Podcastfolge erfährst du, mit welchem Trick du deine
Trigger angehst, wie du mehr Bewusstsein über dich selbst
erlangst, wie du mit dir selbst liebevoll umgehen kannst, wenn du
einen niedrigen Selbstwert hast, warum wir alle negative
Glaubenssätze ausblinden und wie du negative Glaubenssätze heilen
kannst.

Ich teile mit dir 3 wertvolle Selbstcoaching-Übungen, mit denen
du dein inneres Kind und deine Verletzungen der Vergangenheit
heilen kannst. Außerdem bekommst du eine Anleitung, wie du dir
selbst einen ordentlichen Schwung Selbstliebe schenken kannst.

Ich berichte dir, von meiner eigenen Selbstkritik und wie ich es
geschafft habe, meine eigenen Glaubenssätze, wie "Ich werde nicht
gesehen und gehört", aufgelöst habe.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören! Alles Liebe, Deine
Johanna

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Podcastmusik: Komponistin Sarah Klose