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Einfach du selbst. Sein. Podcast
19 - Meine Mutter triggert mich - Wie du deine Mutterthemen heilst

19 - Meine Mutter triggert mich - Wie du deine Mutterthemen heilst

Einfach du selbst. Sein. vor 3 Jahren

So bringst du Frieden in die Mutter-Tochter-Beziehung & Mutter-Sohn-Beziehung

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So bringst du Frieden in die Mutter-Tochter-Beziehung &
Mutter-Sohn-Beziehung

Achtung: Diese Folge kann dich herausfordern. Doch sie wird dir
auch helfen, wieder bei dir selbst anzukommen und dich frei zu
fühlen.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du die Verantwortung
deiner Mutter zurückgibst, wie du dich trotz schlechter
Muttertbeziehung wieder geliebt fühlst, was deine Mutter mit
deiner Partnerschaft zu tun hat , wie du deiner Mutter verzeihen
kannst UND wie du endlich deine schweren Lasten ablegen kannst.

Ich beantworte die Frage: Wie lasse ich die Verantwortung bei
meiner Mutter, auch wenn sie selbst die Verantwortung nicht mehr
tragen kann? Wie heile ich die Beziehung zu meinen Pflegeeltern
und leiblichen Eltern? Was sind Aufstellungen?

Häufig tragen wir Vorwürfe, Wut und Enttäuschung in uns. Wir sind
genervt, dass unsere Mutter uns nicht das geben kann, was wir
eigentlich brauchen. In dieser Folge erkläre ich dir, was du
dagegen tun kannst und wie du deine negativen Gefühle endlich
loslassen kannst. Am Ende teile ich zwei Übungen mit dir, die
helfen, deine negativen Gefühle zu deiner Mutter loszulassen und
die Liebe in ihr zu erkennen.

Alles Liebe, Deine Johanna

Alles wichtige für dich:

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Podcastmusik: Komponistin Sarah Klose