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Einfach du selbst. Sein. Podcast
27 - Selbstreflexion heilt oder doch nicht?

27 - Selbstreflexion heilt oder doch nicht?

Einfach du selbst. Sein. vor 3 Jahren

Was du bei der Selbstreflexion beachten solltest und wie es dir hilft, emotionale Verletzungen zu heilen.

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Was du bei der Selbstreflexion beachten solltest und wie es dir
hilft, emotionale Verletzungen zu heilen.

In dieser Podcastfolge lernst du:

die Grenzen von Selbstreflexion kennen, was du tun kannst, um
deine Selbstreflexion effektiver zu machen, welche Fehler du
vermeiden solltest UND wie du neue Perspektiven für deine
Probleme bekommen kannst.

Häufig stehen wir uns selbst im Weg. Wir versuchen unsere
Probleme nur auf der kognitiven Ebene und damit in unseren
Gedanken zu lösen. Doch du bist mehr als nur deine Gedanken.
Daher gebe ich dir wertvolle Impulse mit, wie du deine innere
Heilung ganzheitlicher und vollständiger machen kannst. So, dass
du dir nicht mehr selbst im Weg stehst, sondern sich deine
persönliche Entwicklung leichter anfühlt.

Alles Liebe, Deine Johanna

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Podcastmusik: Komponistin Sarah Klose