#75 "Mir ist alles zu viel" - Weniger tun, mehr sein

Knallst du dir deine Tage immer viel zu voll? Sagst du oft Ja zu
anderen, obwohl du eigentlich gar nicht willst? Und kommst dabei
selbst immer zu kurz mit deinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen?
In dieser Podcastfolge teile ich drei Tipps mit dir, wie du
erkennst, was dir Energie raubt, wie du deine Grenzen besser
wahrnehmen und vertreten lernst und wie du dir Zeit nur für dich
erlaubst, in der du einfach nur mal das tust, was dir so richtig
gut tut. Denn das ist deine kostbare Lebenszeit, über die du frei
entscheiden darfst, wie du sie gestalten willst. Viel Freude beim
Zuhören! _ Aktuelle Angebote findest du auf meiner Website:
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