#108 „Stell dich nicht so an“ – Wie redest du mit dir?

Viele Menschen sind ziemlich hart mit sich selbst - der strengste
und böseste Kritiker, dem sie jemals begegnen werden. Mit dieser
Podcastfolge möchte ich dich dafür sensibilisieren, bewusst auf
deinen inneren Dialog zu achten, und dir Möglichkeiten an die Hand
geben, was du tun kannst, um in eine liebevollere Kommunikation mit
dir zu kommen. In dieser Podcastfolge erfährst du: • Was typisch
harte Beispielsätze sind, wie wir manchmal mit uns selbst sprechen
• Wie wir so einen harten inneren Dialog überhaupt entwickeln • Wie
du trainieren kannst, dir darüber bewusst zu werden, was du dir
selbst erzählst • Wie du konkret damit umgehen kannst, wenn dein
innerer Kritiker wieder anspringt • Was eine Übung ist, wie du zu
liebevolleren Gedanken findest und dich sofort besser fühlst - Viel
Freude beim Zuhören! - Lust auf den Abendworkshop „Selbstliebe und
das innere Kind“? Melde dich hier an:
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