#65 Wigald Boning – über Nacktwandern, Marathon in Crocs und Eiswasserbaden

vor 3 Jahren

„Ich vermeide den Gang zur Waage, weil ich ahne, dass ich immer mehr einer Kegelrobbe ähneln werde.“

1 Stunde 8 Minuten

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Laufen, Training, Wettkampf und Ernährung

Sport

Beschreibung

vor 3 Jahren

Wigald Boning ist Komiker, TV-Multitalent, Musiker und
Ausdauersportler. Er trägt unter anderem den Titel "Weltmeister
im Langsamschwimmen", ist mit Stöckelschuhen Richtung Zugspitze
aufgebrochen und ist während der Corona-Pandemie ein Jahr lang
jede Woche einen Marathon gelaufen. Wir sprechen mit Wigald über
sein aktuelles Projekt; er verrät uns, warum er Cordhosen zum
Laufen bevorzugt und erklärt, was das sogenannte
"Zahnpflegemodell" mit Morgensport zu tun hat.

Mehr zu Wigald Boning:

Wigalds Buch:

Lauf, Wigald, lauf!

52 mal 42 KM. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich
dabei übers Laufen, Leben und Luftküsse lernte

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