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#73 Achillodynie: Was tun bei Achillessehnenschmerzen?

#73 Achillodynie: Was tun bei Achillessehnenschmerzen?

runskills – deine Lauf- und Marathon-Community vor 3 Jahren

Symptome, Ursachen, Therapie und Vorbeugung bei Schmerzen in der Achillessehne

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Fast 50 % aller Läufer verletzen sich im Laufe eines Jahres. Eine
der häufigsten Laufverletzungen:
Achillessehnenentzündungen bzw.
-schmerzen, auch Achillodynie
genannt. Wir sprechen in dieser Folge mit Andy von
OutdoorPhysio, welche Symptome bei Achillessehnenentzündungen
auftreten, was Ursachen sind, wie man diese therapieren kann und
natürlich auch, wie man Probleme mit der Achillessehne vorbeugen
kann.

Partner dieser Folge ist Exakt Health:

Exakt Health ist eine Sportphysio-App, mit der Läufer:innen
Überlastungsverletzungen vollständig bis zum Wiedereinstieg in
ihr Lauftraining behandeln können. Während des Therapiezeitraums
passt sich jeder Rehaplan ganz persönlich an dich an. Die App
vereinfacht so deinen Zugang zu professioneller und
maßgeschneiderter Physiotherapie.

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