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  4. #114 Do it yourself 2024: Eigene Laufprojekte und Herausforderungen
Das Buch für 2024 hat noch viele leere Seiten und gilt es mit
Erlebnissen und Erinnerungen zu füllen. Für uns Läufer sind das
in der Regel Wettkämpfe, auf die man sich vorbereitet; Ziele, die
man sich steckt und natürlich viele schöne Trainingseinheiten,
die unseren Alltag etwas besser machen. Es gibt aber auch noch
mehr, was wir machen können, um unvergessliche und vor allem
sportliche Momente zu erleben: Und das sind sogenannte
DIY-Projekte – also Do it yourself Projekte. Eigene
Herausforderungen oder Challenges, die man sich selbst ausdenkt –
und be denen man den Umfang, die Art und auch die "Regeln" selbst
festlegt.

Wir sprechen in dieser Podcastfolge über die vielen Vorteile, die
solche Projekte haben und auf was es bei der Gestaltung eigener
Projekt ankommt.

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„#114 Do it yourself 2024: Eigene Laufprojekte und Herausforderungen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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