MENTALTECHNIKEN -Fokus

MENTALTECHNIKEN -Fokus

Mentale Methoden
16 Minuten
Podcast
Podcaster
PODCAST für Sportler/innen mit Ulrike Breitbach und Angelina Hübner von GOLDSPIRIT

Beschreibung

vor 5 Jahren

„Sätze wie „Konzentrier Dich!“ oder „Sei fokussiert!“ sind
Dir wahrscheinlich bestens bekannt. In dieser Trainingseinheit
geht es um die unterschiedlichen Arten von Konzentration und
Fokus. Schaue Dir Deine individuelle Konzentration in Deiner
Disziplin an und schaue, wie sich dadurch die Qualität Deines
Training verbessern kann. Viel Freude damit!“



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