Podcast
Podcaster
PODCAST für Sportler/innen mit Ulrike Breitbach von GOLDSPIRIT
Beschreibung
vor 3 Jahren
"Jeder Mensch kennt das Gefühl Stress zu haben. Stress ist etwas
ganz natürliches und hat unser Überleben gesichert. Schwierig
wird es nur, wenn Dich das Gefühl lähmt und nicht weiter bringt.
Hier erfährst Du einiges über die Ursachen von Stress und
konkrete Methoden, wie Du mit ihm umgehen kannst. Viel Spaß!"
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