BLOCKADEN UND UMGANG MIT STRESS - Umgang mit Stress
vor 5 Jahren
"Blockaden und Stress"
Podcast
Podcaster
PODCAST für Sportler/innen mit Ulrike Breitbach und Angelina Hübner von GOLDSPIRIT
Beschreibung
vor 5 Jahren
"Jeder Mensch kennt das Gefühl Stress zu haben. Stress ist
etwas ganz natürliches und hat unser Überleben gesichert.
Schwierig wird es nur, wenn Dich das Gefühl lähmt und nicht
weiter bringt. Hier erfährst Du einiges über die Ursachen von
Stress und konkrete Methoden, wie Du mit ihm umgehen kannst. Viel
Spaß!"
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