Emotionale Trigger

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Kennst Du den Moment, wenn Du mitten in einem Gespräch
steckst und auf einmal rasend vor Wut wirst, ohne genau zu wissen
warum? Oder Du läufst durch die Stadt und irgendein Geruch erinnert
Dich an etwas und verursacht Dir Beklemmungen, Trauer oder sogar
Angst? Dann wurdest Du emotional getriggert von Dir selbst. In
dieser Episode geht es darum zu verstehen, was diese emotionalen
trigger denn nun genau sind, warum Dein Gegenüber nie etwas damit
zu tun hat und wie Du etwas tiefer hinter die Kulissen schauen
kannst. Du erhälst wertvolle Tipps, wie Du besser mit emotionalen
Situationen umgehen kannst und dass Du Dein Glück immer selbst in
der Hand hast. 




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Alles Liebe


Deine Patricia





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