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Kick-Ass Living - How To Become Your Most Authentic Self Podcast
Emotionale Trigger

Emotionale Trigger

Kick-Ass Living - How To Become Your Most Authentic Self vor 7 Jahren

#031 - warum Du manchmal einfach explodierst

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15:56

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www.patriciafranke.com und erfahre mehr über Dich selbst!

Kennst Du den Moment, wenn Du mitten in einem Gespräch
steckst und auf einmal rasend vor Wut wirst, ohne genau zu wissen
warum? Oder Du läufst durch die Stadt und irgendein Geruch erinnert
Dich an etwas und verursacht Dir Beklemmungen, Trauer oder sogar
Angst? Dann wurdest Du emotional getriggert von Dir selbst. In
dieser Episode geht es darum zu verstehen, was diese emotionalen
trigger denn nun genau sind, warum Dein Gegenüber nie etwas damit
zu tun hat und wie Du etwas tiefer hinter die Kulissen schauen
kannst. Du erhälst wertvolle Tipps, wie Du besser mit emotionalen
Situationen umgehen kannst und dass Du Dein Glück immer selbst in
der Hand hast.

Ich bin gespannt, wie es Dir gefällt. Hinterlasse mir auf itunes
doch bitte einen netten Kommentar und Sternchen Bewertung. Wenn
Dir der Podcast gefällt, dann teile ihn doch gerne mit Deinen
Freunden und allen, die gerne authentischer werden möchten.

Alles Liebe

Deine Patricia

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