Der Feind in deinem Kopf - den inneren Kritiker ausschalten

Wenn Du einmal unabgelenkt auf deine Gedanken achtest, wirst Du
oft feststellen, dass ein Strom aus Kommentaren und Bewertungen
entsteht. Ohne dein Zutun gibt dein innerer Kritiker seinen Senf
zu deinen Handlungen. Manche Menschen haben Glück und der innere
Kommentator ist freundlich gesinnt. Aber ist es nicht seltsam,
dass wir in uns eine Instanz besitzen, die unaufhörlich auf uns
einredet? Bewertet? Ein kleiner Podcast, über diese Unbekannte.