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Kick-Ass Living - How To Become Your Most Authentic Self Podcast
Die beste Tagesroutine EVER

Die beste Tagesroutine EVER

Kick-Ass Living - How To Become Your Most Authentic Self vor 6 Jahren

#129 - die 20-20-20 Methode

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Wie startest Du Deinen Tag? Bist Du hektisch und erlebst oft einen
holprigen Start in Deinen Tag? Oder nimmst Du Dir Zeit für
Meditation, Selbstreflektion, Journaling und Sport? In dieser
Podcast Folge gebe ich Dir meine 20-20-20 Tagesroutine mit,
die ich seit 2020 jeden Tag praktiziere.

Machst Du mit? Stimm ab beim Voting auf Instagram diese Woche.
Jeden Morgen um 5:30 Uhr gehe ich live mit dieser Methode.

Ich freue mich von Dir zu hören. In diesem Sinne:

lot's of LOVE & let's kick-ass!

Deine Patricia

Kostenlose Mind Detox Challenge und weitere FREE Coaching Tools,
geleitete Meditationen etc. auf meiner Homepage
www.patriciafranke.com