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  4. Fakt oder Fake? - Cardiotraining verbrennt Muskeln?!
Wer ordentlich Muskeln aufbauen will, setzt in der Regel auf
Krafttraining, weil durch Cardiotraining die Muskeln wieder
verschwinden... Stimmt das? Unser Trainingswissenschaftler Patrick
Berndt klärt auf, ob es sich um einen Fakt oder einen Fake handelt.

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„Fakt oder Fake? - Cardiotraining verbrennt Muskeln?!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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