Episode 3: Wie wir unsere Emotionen kontrollieren und gelassen bleiben können - Jonas Salzgeber
1 Stunde 37 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Jonas Salzgeber ist der Buchautor vom Bestseller "Das kleine
Handbuch des Stoizismus".
In dieser Folge erfahren wir wie diese angewandte Philosophie
unser Leben transformieren kann. Mit einfachen, pragmatischen
Übungen, können wir uns auf die Dinge konzentrieren, die wir
kontrollieren und die Tatsachen akzeptieren, die wir nicht
beeinflussen können. Dadurch sorgen wir für mehr Gelassenheit und
bereiten den Weg für ein glückliches, erfülltes Leben.
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