#50 Alex und Alex Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit Meditation

vor 4 Jahren

11 Minuten

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Podcast

Podcaster

Alex und Alex

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Jahren

Meditation - entspannen und wahrnehmen Heute setzen wir uns bequem
hin und achten bewusst auf unseren Atem. Wir nehmen uns und den
Raum um uns herum bewusst wahr. Kommen zur Ruhe und schöpfen Kraft.
HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak, Dipl. Des.,
Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta: @kopffreimitalex
@kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin
https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta:
@naturheil_chiropraxis_nau