76 #EAAS Aminosäuren Alex und Alex Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit

#73 Alex und Alex Naturheilkunde trifft kreative Achtsamkeit-
Aminosäuren sind nicht nur für Sportler wichtig, sondern für jeden
Menschen. Einige Aminosäuren kann der Körper selber bilden, andere
müssen über die Nahrung zugeführt werden, da sie nicht
selbstständig produziert werden können. In der heutigen
Podcastfolge geht es um die sogenannten EAAS - was sind EAAS, wofür
brauche ich sie und welche Lebensmitteln muss ich zu mir nehmen, um
den Bedarf zu decken. HIER ERFÄHRST DU MEHR: Alexandra Luczak,
Dipl. Des., Achtsamkeitscoach https://kreativothek.de/ Insta:
@kopffreimitalex @kreativothek.alex Alexandra Nau, Heilpraktikerin
https://www.naturheilpraxis-alexandra-nau.de/ Insta:
@naturheil_chiropraxis_nau