Warum Schlaf wichtig ist
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
Noch immer wird Schlaf unterschätzt. Dabei ist Schlaf so
unglaublich wichtig. Schlafmangel kann hormonelle Störungen
verursachen, kann Verspannungen der Muskulatur auslösen und sogar
die Entstehung der Insulinresistenz fördern. Aber hör selbst…
unglaublich wichtig. Schlafmangel kann hormonelle Störungen
verursachen, kann Verspannungen der Muskulatur auslösen und sogar
die Entstehung der Insulinresistenz fördern. Aber hör selbst…
Weitere Episoden
37 Minuten
vor 1 Tag
9 Minuten
vor 2 Wochen
17 Minuten
vor 3 Wochen
45 Minuten
vor 4 Wochen
9 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Kommentare (0)