Wie du mit Mini-Challenges easy peasy in die Umsetzung kommst

Mini-Challenges haben mein Leben verändert. Ja echt, ohne Witz.
Sie stärken mein Selbstbewusstsein, ich zieh endlich durch, was
ich mir vorgenommen habe und es ist für mich eine super
Möglichkeit neue Habits in meinen Alltag zu integrieren. In
dieser Folge spreche ich – relativ ausführlich – über meine
Erfahrungen mit den Mini-Challenges, welche ich schon gemacht
habe, welche ganz besonders scheiße waren und was sich durch
diese Methode in meinem Leben verändert hat. Und vielleicht
willst du auch unbedingt eine machen, wenn du mit dem Zuhören
fertig bist.


Du erfährst in dieser Podcastfolge: 
️Wie du herausfindest, welche Ziele du im Leben hast
️Wie du nach deinen Werten lebst
️Was meine geliebten Mini-Challenges sind und wie sie mein Leben
verändert haben
️Was dir hilft wirklich in die Umsetzung zu kommen
Wie du mit dieser Technik mehr Selbstbewusstsein bekommst


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