Wie du deinen Alltag entschleunigst

Oh yes, diese Folge sollte ich mir immer und immer wieder
anhören, denn viel zu oft gerate auch ich in Stress. Nicht, weil
ich irgendwelche wichtigen Termine hätte, sondern weil ich mir
selbst den Druck mache irgendwas zu leisten. Und natürlich ist
das auch ok – wir wollen ja auch wachsen –, aber manchmal
verlieren wir uns in den Gedanken, was wir doch alles zu tun
hätten und huschen einfach nur noch von A nach B. 


Aber hey, dafür gibt's jetzt diese Folge, damit wir uns immer
dran erinnern können, wieder slow zu machen, in uns anzukommen
und viel gechillter die Sachen zu uns kommen zu lassen – im
besten Fall. Naja, ist ein vielleicht ein never ending learning
process hier auf der Erde. Puu, das Mensch sein hat es aber auch
in sich. Viel Spaß bei der heutigen Folge meine Sweeties. ️


Du erfährst in dieser Podcastfolge: 
️ Wie du dich weniger gestresst fühlst
️ Wie du wieder mehr in den jetzigen Moment kommst
️ Was dir helfen könnte Anxiety vorzubeugen
Wie du vertrauter mit deiner Intuition wirst
Wie du bewusster mit dir selbst wirst


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