Flashback #7.22 • Als feinfühliger Mensch mit Reizüberflutung (in einer Großstadt) und mit unangenehmen, überfordernden Gefühlen umgehen lernen

Yey, es gibt eine neue Podcastfolge von mir und of course ist das
meine Monatsreflexion, die ich seit Jahren hier teile. Es geht
mal wieder viel um Gefühle, du wie mit Struggeln umgehen lernst,
Akzeptanz in jede noch so herausfordernde Situation bringst und
deine Reflexionsfähigkeit stärkst. Viel Spaß beim Zuhören.


Darum geht's in dieser Podcastfolge: 
️ Wie du als hochsensible, feinfühlige Person mit Reizüberflutung
umgehst (z.B in einer Großstadt)
️ Wie du deine unangenehmen Gefühle handelst und dich emotional
regulieren kannst
️ Warum du nicht nur auf aktuelle Situationen mit deinen
Emotionen reagierst und was noch dahinter steckt
Wie du deine Resilienz stärkst
Wie du deine emotionale Intelligenz verbesserst


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Links zur Folge:


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Welcome Serie einen Code für 50% off auf dein erstes Reading.


Resilienz stärken, aufbauen & jeden Tag deine innere Stärke
trai­nie­ren – Teil 1 


Resilienz stärken, aufbauen & jeden Tag deine innere Stärke
trai­nie­ren – Teil 2 


Slow Sex: Zeit finden für die Liebe von Diana Richardson


Urban Sports Club: AJ13496 


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GESCHENKE


Monatsreflexion Notion Template


DECODING ENERGETICS


Psychedelic Pineal Gland Meditation


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WORK WITH ME


1:1 Mentoring THE COSMIC CONNECTION


Chakra Reading Session


Theta Healing Session


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