Flashback #8.22 • Bewusstsein in Trigger Momente bringen und dich von alten, feststeckenden Emotionen befreien

Die Astrologie gibt uns Aufschluss darüber, warum es in den
letzten Wochen so emotional war und ich kam an sehr viele Punkte,
wo ich dachte: Ich habe alles vergessen, was ich über die
Regulierung meiner Emotionen gelernt habe. 


Ich experimentiere immer wieder mit mir selbst und versuche
Bewusstsein so gut es geht in schwierige Momente zu bringen. Was
mir dabei hilft und was daraus meine Erkenntnisse sind, teile ich
heute in meiner Monatsreflexion. Viel Spaß.


Darum geht's in dieser Podcastfolge: 
️ Warum du in der Liebe nicht das glauben solltest, was andere
denken
️ Wie du endlich deine Sport Routine einhältst
️ Wie du Bewusstsein in deine Trigger Momente bringst
Warum die letzte Zeit so emotional für uns war
Wie du dich von alten Emotionen im Körper befreist


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