Noa Zenger: An der Quelle verweilen durch Fasten

Thema des Gesprächs mit der spirituellen Lehrerin, reformierten
Theologin und Pfarrerin Noa Zenger ist das Fasten als Möglichkeit,
in uns hineinzulauschen und eine besondere Form von Fülle, Energie
und Klarheit kennenzulernen. «Fasten ist eigentlich etwas ganz
Einfaches», sagt Noa Zenger, «weil der Körper seine eigene Weisheit
hat. Der Körper kann fasten. Wenn ich dieses Vertrauen habe und
gesund bin, brauche ich nur wenige Hinweise und kann es
ausprobieren.» Die Fragen stellt Johanna Di Blasi, die angeregt
durch das Gespräch tags darauf eine Fastenkur begann. Musik:
Incompetech, Kevin MacLeod: Clean Soul