186: Flashback #5.23 • Trauma verarbeiten, Apartment Hunting & meine extrovertierte Seite leben

“Wie entferne ich angestaute Trauma-Energie in meinem Körper?”,
habe ich erst vor wenigen Monaten meine Therapeutin gefragt. Ich
nutze seit Jahren Tools für mein Nervensystem, arbeite mit meinen
Themen, aber manchmal ist die Zeit erst nach 10 Jahren gekommen,
sich einer bestimmten Situation erneut zu stellen.


Der Mai war so ein Monat, wo ich zum ersten Mal richtig Zugang zu
einem Trauma aus der Vergangenheit gewonnen habe. Not easy, aber
ein interessanter Prozess in meinem Energiefeld – den ich ein
bisschen in der Episode beschreibe (soweit das überhaupt möglich
ist). 🪐


Der Monat war geprägt von ziemlich viel Change und Einkehr, aber
auch das Leben meines extrovertieren Selbst kam nicht zu kurz.
Have fun mit dieser Episode!


Darum geht's in dieser Podcastfolge:


Mein entspannterer Zugang zu Alkohol (was ich jahrelang ziemlich
stark abgelehnt habe) Meine Highlights in Deutschland nach 3
Monaten Thailand Wenn Trauma-Energie nach Jahren deinen Körper
verlässt ‍ Das Konzept eines energetischen "Kater" Wie du
Loslassen lernst, wenn du sehr verbissen etwas regeln willst


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Links zur Folge:


⁠⁠⁠⁠Monatsreflexion Notion Template⁠⁠⁠⁠⁠


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GESCHENKE


⁠⁠DECODING ENERGETICS⁠⁠


⁠⁠Alle Goodies im Überblick⁠⁠


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WORK WITH ME


⁠⁠Chakra Reading Session⁠⁠


⁠⁠Theta Healing Session⁠⁠


⁠1:1 Guidance Session⁠


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