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Episode 09 – ZDF – Zahlen, Daten, Fakten

Episode 09 – ZDF – Zahlen, Daten, Fakten

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1:25:56
Liebe Zuhörerinnen und Zuhörer,

liebe Nerds, Zahlenmenschen und Statistiker,

diese Folge ist für euch und alle anderen, die gerne Kontrolle
über ihr Training, den Verlauf und Ihren Trainingszustand haben.

In dieser Episode des Was läuft? Podcast
sprechen wir über Martins Wandlung zum Fatboy (Shoutout für die
Mutter aller Laufpodcasts Fatboysrun!) und den Wiedereinstieg ins
Laufen. Volker berichtet  von seinem Marathontraining.

Danach stürzen wir uns in die Zahlen. Wir reden über verschiedene
Möglichkeiten sein Training aufzuzeichnen, auszuwerten und daraus
Kennzahlen und Prognosen für Wettkämpfe abzuleiten.

Lieber Sascha , vielen Dank für die Vorstellung unseres Casts in
Deinem Trailrunning Podcast. Wir sind jetzt berühmt!!

Viel Spaß beim Hören!

Volker & Martin

Shownotes:

Hört mal bei Sascha in den Trailrunning Podcast rein :

https://www.trailrunning-podcast.de/

Trailrunners Dog:

https://www.trailrunnersdog.de/

Die Tabellen zu Jack Daniels  VDOT:

http://carsten.codimi.de/daniels.html

Der Rechner dazu:

http://www.fu-mathe-team.de/daniels.yaws

Runalyze:

https://runalyze.com
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„Episode 09 – ZDF – Zahlen, Daten, Fakten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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