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  4. #006 | Wie bekomme ich mehr Energie?
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Energie ist und wie wir
mehr davon bekommen – zum Beispiel durch Ernährung und Bewegung.
Außerdem leiten wir Euch durch eine Coachingmethode die sich
„Energiefass“ nennt. Dabei kannst du herausfinden, was deine
Energiegeber und Energieräuber sind – und was du tun kannst, um sie
zu vermehren oder zu reduzieren, sodass du stück für stück mehr
wieder mehr Energie erhältst.
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„#006 | Wie bekomme ich mehr Energie?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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