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  4. #023 | Digital Detox
Unterstützt Euch Euer Smartphone dabei, einen
gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen oder hindert es Euch
eher daran, genug Zeit und Muße für Bewegung finden? Wir sprechen
über die Folgen, die ein erhöhter Medienkonsum hat, darüber, wie
schwer es uns fällt, uns länger auf eine Sache zu konzentrieren und
was helfen kann, das Handy weniger oder bewusster zu nutzen.

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„#023 | Digital Detox“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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