Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Periodisierung ist einer der Aspekte des Trainings, die meist
komplizierter gemacht werden als sie eigentlich sind. Wolfgang
erklärt was Periodisierung ist. Warum Periodisierung für Erfolg im
Training notwendig ist. Und wie man Periodisierung in das eigne
Training einbaut.
komplizierter gemacht werden als sie eigentlich sind. Wolfgang
erklärt was Periodisierung ist. Warum Periodisierung für Erfolg im
Training notwendig ist. Und wie man Periodisierung in das eigne
Training einbaut.
Weitere Episoden
38 Minuten
vor 5 Tagen
28 Minuten
vor 1 Woche
2 Stunden 16 Minuten
vor 2 Wochen
41 Minuten
vor 3 Wochen
29 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)