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Leistungssport & Luft- und Raumfahrttechnik mit Frederick Lüthcke - TWUP #21

Leistungssport & Luft- und Raumfahrttechnik mit Frederick Lüthcke - TWUP #21

Therapie & Training Talk vor 6 Jahren

The Wolfgang Unsoeld Podcast

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Frederick Lüthcke hat einen Master Luft- und Raumfahrttechnik, war
deutscher U18 Rugby Nationalspieler, 100m Sprinter und ist
aktueller deutscher Meister bei den Junioren im Bob fahren. 00:10 –
Die Breitling Uhr mit 15 in Las Vegas und das Before’n’After Bild
bei den Arnold Classics in Australien 07:05 – Die sportliche
Zukunft war keine Option trotz Profiqualitäten mit 16 für
Frederick. 15:30 – Training während und nach einer Verletzung. Die
Re-Training Methode von Wolfgang für Frederick 19:23 – Einmal Kader
im Kader. Das Mindset und der Weg im professionellen Wettkampfsport
27:15 – Zum deutschen Junioren Meister in der ersten Bob Saison,
trotz akademischen Vollzeit Sport. 31:06 – Was ein guter Bobfahrer
an körperlichen Qualitäten mitbringen muss und wie dieser Sport
funktioniert. 38:55 – Beim Bobfahren entscheiden sich die Rennen in
Millisekunden. Das gesamte Teilnehmerfeld ist keine 3 Sekunden
auseinander. 42:50 – Die olympischen Spiele im Gewichtheben werden
in 105kg Gewichtsklasse von Osteuropa dominiert. Wie Deutschland
den Fokus auf Technik legt, um konkurrenzfähig zu bleiben. 48:50 –
Wie Frederick zum Luft- und Raumfahrttechnik Studium kam. Er
erzählt aus seinem Beruf 54:45 – Die Entwicklung der Economy Klasse
über die letzten 15 Jahre und der Komfort beim Fliegen. 01:03:14 –
Was ist die größte Innovation im Luftfahrbereich den letzten Jahren
und den kommenden Jahren aus Sicht von Frederick. 01:12:12 – Der
CO2 Ausstoß in der Luftfahrt und die Konsequenzen für die
Fluglinien. 01:20:45 – Kaffeekonsum und wie ein konstanter Rhythmus
diesen verringert. 01:26:00 – Was war das beste Trainingsprogramm
für Frederick 01:35:40 – Rekordversuche und die daraus
resultierende Belastung für den Körper. 01:42:10 – Wochenpläne und
Planung auf dem höchsten Niveau der Effizienz.