Therapie & Training Talk #40 - TWUP #133

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vor 4 Jahren
The Wolfgang Unsoeld Podcast
1 Stunde 4 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 4 Jahren
Thomas und Wolfgang sprechen über Kraftrainingsprogramme für
Anfänger, die optimale Auswahl von Trainingsgewichten &
Mikroperiodisierung, weitere Planung des FIBO 2022 Stands und mehr…

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