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26. Erkundung – Der dauerhafte Ausnahmezustand

26. Erkundung – Der dauerhafte Ausnahmezustand

Aufmerkmomente vor 4 Jahren

Wenn die Belastung am Limit ist – und das nicht nur vorübergehend – wie können wir damit umgehen?

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Im Beruf wie im Privaten kommen wir manches Mal in Situationen, wo
wir richtig gefordert werden und von früh bis spät alles in die
Waagschale werfen, das wir haben: an Zeit und Energie. Und manchmal
geht diese Situation nicht vorüber, sondern hält an: Wochen oder
Monate oder länger. Wie können wir damit umgehen – und wie kommen
wir da auch mal wieder raus? Das erkunden Katja und Sven anhand
ihrer Erfahrungen mit hoch belasteten Menschen und Teams und anhand
Svens nicht ganz glatt abgelaufenen Umzugs.