Trainings-Weltmeister & Angst vor dem Versagen mit Holger Fischer - TWUP #200
The Wolfgang Unsoeld Podcast
1 Stunde 5 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Holger und Wolfgang sprechen über warum viele Sportler im Wettkampf
ihre Leistung nicht abrufen können, wie man Ängst erkennt, warum
man Ängste weder verdrängen noch eliminieren kann und sollte, wie
man mit Ängste umgeht, warum Angst die Kondition und Ausdauer
reduziert, warum Koordinationstraining im Alter so wichtig ist, wie
Fußball für viele ein emotionales Ventil ist und warum Holger dafür
trainiert 10 Runden zu Boxen.
ihre Leistung nicht abrufen können, wie man Ängst erkennt, warum
man Ängste weder verdrängen noch eliminieren kann und sollte, wie
man mit Ängste umgeht, warum Angst die Kondition und Ausdauer
reduziert, warum Koordinationstraining im Alter so wichtig ist, wie
Fußball für viele ein emotionales Ventil ist und warum Holger dafür
trainiert 10 Runden zu Boxen.
Weitere Episoden
38 Minuten
vor 5 Tagen
28 Minuten
vor 1 Woche
2 Stunden 16 Minuten
vor 2 Wochen
41 Minuten
vor 3 Wochen
29 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)