Therapie & Training Talk #111 - TWUP #216 - Training und Therapie für Triathlon
The Wolfgang Unsoeld Podcast
32 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Thomas und Wolfgang sprechen über das Anforderungsprofil an einen
Triathleten, Entzündungsmanagement und Kohlenhydratkonsum,
biomechanische Effizienz als Basis von Bewegungsökonomie, warum
Kraftausdauertraining kontraproduktiv ist und die häufigsten
Krankheitsbilder.
Triathleten, Entzündungsmanagement und Kohlenhydratkonsum,
biomechanische Effizienz als Basis von Bewegungsökonomie, warum
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