Therapie & Training Talk #111 - TWUP #216 - Training und Therapie für Triathlon

Therapie & Training Talk #111 - TWUP #216 - Training und Therapie für Triathlon

vor 2 Jahren
The Wolfgang Unsoeld Podcast
32 Minuten
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Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren
Thomas und Wolfgang sprechen über das Anforderungsprofil an einen
Triathleten, Entzündungsmanagement und Kohlenhydratkonsum,
biomechanische Effizienz als Basis von Bewegungsökonomie, warum
Kraftausdauertraining kontraproduktiv ist und die häufigsten
Krankheitsbilder.

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